Rachel Cuisine Petit Dã Jeuner

10 ml en cuillã re a cafã 100 g de beurre en cuillã re ã soupe 100g de sucre en cuillã re ã soupe 150 g en cuillã re a soupe 15 ml en cuillã re ã soupe 1 cuillã re ã soupe 1 cuillã re ã soupe miel glucides 2 cuillã re ã soupe de flocon d avoine